足痩せグッズランキング！実際に試してみた口コミと効果は？！

足痩せグッズを５個試した感想とレビューをランキング形式で紹介します！

そんな風に悩んでる人に参考にして頂ける内容です！

１０年間、足のむくみと戦う私が、実際に試して「足痩せ効果があった、足痩せグッズ」、「足痩せ効果がなかった、足痩せグッズ」 を紹介します！

１．足痩せグッズランキング！実際に試してみた口コミと効果は？！

ちなみに私は、標準体型で上半身は細身ですが、足のむくみが酷く下半身が太くなりやすいのが悩みなアラサー女子です。そんな私が今まで試したむくみ解消法は次の３つです。

※足のむくみ解消運動法はコチラの記事で詳しく紹介しています。
※足を上げる方法はこちらの記事で詳しく紹介しています。

今回は足痩せグッズの使用レビューを紹介します♪

私が使ってみて感じた正直な感想をランキング順に紹介します！
足痩せグッズの購入を検討されている方の参考にして頂ければと思います。

※足のむくみの原因は人それぞれ違うと思いますし、合っている合っていない、というのも相性があるかと思います。今回紹介する内容は、あくまで私個人の感想ですのでその点をご了承の上、参考にして頂ければと思います。

２．足痩せグッズランキングと私が実際に感じた効果！

それでは、私が実際に試してみた「足痩せグッズの効果とランキング」を紹介して行きたいと思います。それでは、行ってみましょう♪

2-1 温感マッサージクリーム★☆☆☆☆

足痩せグッズランキング、第5位は「温感マッサージクリーム」です。

まず始めは、ネットで購入した「バンビウォーター」という温感マッサージクリームです。

2-1-1 バンビウォーターマッサージのやり方

クリームを手に取り、足に刷り込むように、足先から太ももまでを、下から上へとギューっとマッサージして行きます。

2-1-2 バンビウォーターの効果

このクリームを使ってマッサージしていると、段々ポカポカして行きます♪
匂いもフルーティーないい香りです。女子が好きそうないい匂いで良い感じです。

2-1-3 バンビウォーターのレビュー

香りもよくて、ポカポカして気持ちよかったです。

肝心の足痩せ効果はといいますと、私の体感ですが、クリームなしでマッサージするよりも、温感効果による効果が期待できます！

コツコツ続けて効果が出たという方も多数いらっしゃいます！

がしかし、私は１ヶ月位続けて使いましたが、目に見えては、細くならなかったので残念ながら辞めてしまいました・・・。 気持ちよかったので続けたかったのですが、根気のない私には無理でした。。。

香りもいいので、癒し効果も期待できそうな感じです。
コツコツ続けられる方には、是非試してみてはいかがでしょうか？！

※商品自体は良かったものの、私は続ける事が出来なかったので星１つとさせて頂きました…。

2-2 着圧ソックス、レギンス★★☆☆☆

足痩せグッズランキング、第4位は「着圧ソックス、レギンス」です。

足のむくみ解消グッズとして結構定番？な商品ですね♪

こちらの商品は、日中に履くタイプと寝る時に履くタイプの２種類を試してみました。夜寝る時に履くタイプは、日中に履くタイプとり着圧が緩めです。

もし購入をご検討の場合は、洗い替え用も兼ねて３枚位あると良いと思います。
私も３枚同じものを購入し使用しました。

2-2-1 着圧ソックス、レギンスのやり方

使い方は至って簡単！履くだけです！

2-2-2 着圧ソックス、レギンスの効果

足に程よい圧力を与えて、足のポンプ機能を向上させる事が出来ます。これにより、足のむくみ、足痩せ効果が期待できる商品です。

2-2-3 着圧ソックス、レギンスのレビュー

実際に使用してみると、付け心地が凄く気持ちよかったです。ただ、夏場だったせいか結構熱く感じました…。なので夏以外での使用がオススメです。冷え性の方なら温める事が出来るのでいいかと思います。

足がむくむ方には病院等でも推奨されている様なので、足のむくみに悩んでる方にはオススメな商品です。

ただ、私の場合は、長時間（2時間）付けていると、跡がついてかゆくなりました。私自身、接触性皮膚炎持ちなのでそのせいもあったかもしれません…。

※上記の内容を含めまして星は２つとさせて頂きました。残念…。接触性皮膚炎じゃなかったらいい商品かと思います…。

2-3 ReFa CARAT★★★☆☆

足痩せグッズランキング、第３位は「ReFa CARAT（リファカラット）」です。

2-3-1 リファカラットのやり方

こちらの商品は、言わずと知れたリファカラットのマッサージャーです。
今回は足痩せ目的をメインで使用してみました。

ふくらはぎから太ももにかけてくるくると軽く押し当てて前後させて使用しましました♪

2-3-2 リファカラットの効果

詳しいことはわかりませんが（難しいので…）エステティシャンの手技の様な動きと微弱電流によって、エステに行った様な効果が期待できるといったモノだそうです。

2-3-3 リファカラットのレビュー

使用してみると、確かに張っていた足がほぐれて柔らかくなって行くのを感じました。

「肌を触ってみるとフルフルです。」

こちら商品は自分ではやりにくい、「お腹」、「お尻」、「フェイスライン」、「首筋」にも使えるので、リンパマッサージをするのに最適だと思います。

防水加工でお風呂場でも使える点も魅力的ですね！

これを使ったら肌が柔らかくなるので、足が張ってきた時に使ったりしています。

2-4 ストレッチポール★★★★☆

足痩せグッズランキング、第2位は「ストレッチポール」です。

「筋膜リリースが足痩せにも効果がある！？」みたいな情報をゲットしたので購入し試してみました！

2-4-1 ストレッチポールを使った足痩せ方法

足首裏～膝裏までをコロコロ、膝裏からふともも、お尻付近までコロコロ。
（ストレッチポールに乗っかる感じで）

あと、腕立て伏せをする様な体勢になって、両足（太ももつけ根）をストレッチポールに乗せて膝手前までコロコロ。

はじめは結構痛いので、慣れるまでは出来る範囲で無理のない方法でやりましょう。

2-4-2 ストレッチポールの効果

手でマッサージをするよりも、体重を乗せることで効率よくマッサージを行う事ができます。
筋肉をほぐす事で血流を良くなり、リンパの流れが改善します。

2-4-3 ストレッチポールのレビュー

私は前太腿が張っていて、体重を乗せると激痛だったのですが、毎日少しずつやり一週間ちょっとで痛みがなくなってきました。

そしてストレッチポールをするとその日のむくみだけでなく、次の日もむくみにくくなってることに気が付きました！

ストレッチポールは値段も安く、効果もあるのでオススメです！

2-5 フットマッサージャー★★★★★

足痩せグッズランキング、第１位は「フットマッサージャー」です。

次は立ち仕事での足の疲れ、むくみが酷いのでpanasonicのフットマッサージャーを購入してみました！！

電気屋さんに足を運んで色々なタイプを試した結果、コチラの商品をネットで購入しました。

大きく分類すると、据え置きタイプの物と足に装着するタイプがあって、私は据え置きタイプは邪魔になるので、装着するタイプを購入しました。

実際購入した商品はコレです！

私が購入したのは、ふくらはぎまでのタイプですが、ふとももまでマッサージ出来るタイプもあります！

2-5-1 パナソニックエアーマッサージャーレッグリフレのやり方

足に巻く部分はマジックテープになっています。自分の足の太さに合わせて巻き付けて装着します。あとは、スイッチを入れればOKです。

2-5-2 パナソニックエアーマッサージャーレッグリフレの効果

強さを弱・中・強から選べ、いろんなモードが選択できます。その日の気分とむくみ具合に合わせて快適なマッサージが出来き、かなり気持ちがいいです！

温感モードもあるので、ポカポカして効果も倍増する感じです！

2-5-3 パナソニックエアーマッサージャーレッグリフレのレビュー

主に仕事から帰ってきた時に使ってみました。それまではお風呂に入ってお風呂上りにマッサージをして、ようやく足のむくみがとれたかなっという感じだったのですが、これを使ったらむくみがマシになりました！

自分でマッサージすると、どうしても手が疲れてしまうのですが、このマッサージ機は足に装着するだけで簡単にマッサージが出来るのでオススメです！

私は、本を読んだりテレビを見たりしながら使ってます♪
むくみが解消されたせいなのか、足がほっそりとした印象です。

星は５個！！面倒くさがりな私でも楽ちんなので続けられています。
文句なしの満点です！！超絶オススメ！

３．まとめ

今回は、「足痩せグッズランキング！実際に試してみた口コミと効果は？！」をテーマにお送りいたしました。

※今回紹介したランキングですが、超面倒くさがり私の評価なので、コツコツ続けれる方だとまた評価は変わってくるかと思います…！

■足痩せグッズの効果があったランキング！！

私がオススメな足痩せグッズは「フットマッサージャー」＞「ストレッチポール」＞「ReFa CARAT」＞「着圧ソックス、レギンス」＞「温感クリーム」ですね！

3-1 今回紹介した商品のリンク

足痩せグッズおすすめランキング１位

足痩せグッズおすすめランキング２位

足痩せグッズおすすめランキング３位

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足痩せグッズおすすめランキング５位

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